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Le massage aux pierres chaudes est une thérapie très en vogue dans les spas, les salons de bien-être et les centres de remise en forme. S’il l’est, c’est parce que cette technique apporte à elle seule les bienfaits issus de l’acupuncture, du sauna et du massage en plus de la détente et de la relaxation qu’elle offre.
Effet relaxant et déstressant
Les galets sont chauffés avec de l’eau chaude. Ils sont par la suite posés le long de la colonne vertébrale, sur les lombaires et sur les points d’acupuncture du dos et des épaules. La chaleur apportée par les pierres décontracte les muscles. Elle dénoue aussi les points de tension créés par le stress et la fatigue. Le masseur peut alterner les pierres chaudes et le massage manuel pour soulager les douleurs musculaires et articulaires de son patient. Après la séance, la personne traitée se sent apaisée et pleine de ressources.
Effet drainant et détoxifiant
La « stone therapy » est source de bien-être de bonne santé. Elle fluidifie la circulation sanguine. C’est une thérapie alternative très conseillée pour ceux qui ont des problèmes cardiovasculaires et artériels. Les pierres volcaniques favorisent également l’évacuation des toxines accumulées dans l’organisme. Avec ses vertus drainantes, le massage aux pierres chaudes est recommandé pour optimiser un programme minceur (à combiner avec le régime et l’activité physique).
Effet thérapeutique et revitalisant
La chaleur et les sensations apportées par les pierres polies stimulent la production d’endorphine. C’est une « hormone de bonheur » qui agit comme un analgésique naturel pour l’homme. Il soulage de nombreux maux tels que le rhumatisme, la sciatique, l’arthrite ou encore la lombalgie, névralgie, etc. La thérapie par pierre chaude agit également sur le système immunitaire et renforce la défense naturelle contre les maladies. Elle réveille les sens et stimule la libido.
