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L’ascension des chaussures de trail

L'ascension des chaussures de trail

Le sport nécessite pour une pratique optimale, d’avoir l’équipement adapté. Le trail particulièrement en vogue en ce moment, propose des dizaines de solutions, pour vous équiper
Le plus important est de déterminer votre besoin, en rapport avec votre façon de pratiquer.

Sportifs de haut niveau font du running

Santé et équipements sportifs pour le running C’est parce qu’on ne badine pas avec les performances sportives que la santé est à n’en pas douter le point ou l’élément le plus important. En effet, force est d’admettre que n’importe quel sportif est bel et bien incapable d’accomplir toutes sortes d’exploits s’il n’est pas au meilleur …

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Faire du running de compétition avec la santé

running competition

Running de compétition les chaussures et la forme La course à pied de haut niveau est avant tout une véritable passion qui anime bon nombre de femmes et d’hommes. Pratiquer une telle activité physique requiert une excellente condition physique. Que ce soit durant les phases d’entrainement tout comme à la faveur d’une compétition de running, …

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Décathlon, le sport de toutes les performances

Décathlon, un sport pour les grands athlètes Depuis quelque temps, nous voyons ensemble les différentes disciplines de l’athlétisme, leur origine et les évolutions au fil du temps, l’équipement et la technique pour pratiquer ces activités sportives. Et bien, nous allons à présent voir une autre discipline de l’athlétisme et qui regroupe plusieurs sports, il s’agit …

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Saut en hauteur, un don de soi

Saut en hauteur, une discipline de l’athlétisme Bonjour, Nous allons continuer la série des nombreuses disciplines faisant partie de l’athlétisme, il s’agit du saut en hauteur, la fonction est dès plus simple en théorie et dès plus compliqué sur le plan pratique. Pour ce faire, il suffit de franchir une barre horizontale posée sur deux …

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Le lancer de marteau, un sport particulier

Le lancer de marteau la performance d’une trajectoire Nous allons continuer dans les différentes disciplines qui sont incluses dans l’athlétisme, aujourd’hui, nous parlerons du lancer de marteau. Mais si l’on regarde de plus près ce sport, il faut convenir que ce n’est pas un marteau qui est lancé, mais plutôt un boulet en acier qui …

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Course de relais l’enjeu du passage de témoin

Course de relais une épreuve d’endurance et de rapidité Aujourd’hui, nous verrons, une discipline faisant partie de l’athlétisme, c’est la course de relais, en règle générale, elle se déroule à pied, il s’agit d’une équipe se confrontant à d’autres équipes qui courent les uns après les autres par le passage d’un témoin (au choix un …

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La course de haies, un jeu de jambes

Course de haies à l’image des gazelles Pour continuer dans les nombreuses disciplines que renferme l’athlétisme, nous allons voir la course de haies, comme il est facile de comprendre, il s’agit d’une course à pied. Mais pas n’importe quelle course à pied elle comporte des obstacles, ces barrières qu’il faut franchir sont nommées des haies …

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Course de fond une volonté de fer

Course de fond volonté et endurance Aujourd’hui, nous verrons une autre forme de course à pied celle de la course de fond souvent nommé une course d’endurance, car il ne faut pas s’y tromper, elle est bien d’endurance, puisqu’il faut au moins parcourir un minimum de cinq kilomètres. Dans la section athlétisme, cette épreuve dite …

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