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Améliorer ses performances sportives Aucun avis

Comment augmenter ses performances sportives N’importe quel athlète qui respecte un tant soit peu son corps et qui apprécie sa discipline sportive se doit de ne pas verser dans toutes les formes d’excès. Prendre soin de son organisme et s’entrainer avec sérieux revient à optimiser autant que faire se peut l’ensemble de ses capacités physiques. …

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La musique & le sport et la santé, la performance au rendez-vous Aucun avis

La musique, permet un dépassement de soi Pensez-vous que ces trois éléments ne puissent être complémentaires ? Détrompez-vous, ils sont indissociables, la musique permet de transcender l’effort, elle accompagne le joggeur durant son long chemin sportif. Le fait de mettre de la musique lorsqu’on pratique une activité sportive, amène un dépassement de soi, allonge le …

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Musique pour le sport et la santé Aucun avis

La musique soutient le sportif Cela peut sembler incompréhensible à chacun de vous, comment se fait-il que la musique puisse être un élément qui soutient et aide un sportif durant l’effort. Il faut pour cela remonter à des siècles pour en comprendre son fonctionnement sur l’organisme, c’est le peuple chinois qui 500 ans avant J.C …

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Sport & musique le duo gagnant ? Aucun avis

Préparatifs des sportifs… Parés d’un casque ou d’écouteurs audio, les sportives et les sportifs ne le savent peut-être pas, mais leurs performances sont bien meilleures à partir du moment où ils écoutent de la musique ! Bien entendu, à chacun sa playlist même s’il est à noter que certains titres sont nettement plus populaires que …

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Les athlètes, des spécialistes de l’optimisation ! Aucun avis

Quand musique rime avec bénéfique… Dorénavant, tout laisse clairement penser que les sportifs qui s’entrainent avec un casque audio sur les oreilles ou avec des écouteurs ne sont pas des fantaisistes, mais bel et bien des athlètes. Ce qui permet une telle affirmation est fondé sur diverses expérimentations scientifiques qui ont été menées par des …

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Le perfectionnement un atout des grands athlètes Aucun avis

Chaussures de sport, compléments alimentaires & musique : les solutions Les athlètes, quels qu’ils soient sont animés par une motivation sans faille, c’est pourquoi leur préparation mentale et leurs entrainements sont minutieusement élaborés. Quasiment aucun détail ne leur échappe, car ils sont pleinement conscients des contraintes inhérentes à leur pratique sportive et s’informent en conséquence. …

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Le sportif se doit d’être dans la performance Aucun avis

Compléments alimentaires, chaussures de sport et musique… Quel athlète n’a jamais plus ou moins secrètement rêvé d’accomplir toutes sortes d’exploits sportifs pour susciter l’admiration du public, de son entourage et de ses concurrents ? Ce besoin de reconnaissance en dit long sur la motivation qui anime bien des sportifs. En effet, les athlètes ne s’économisent …

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