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Le sportif se doit d’être dans la performance Aucun avis

Compléments alimentaires, chaussures de sport et musique… Quel athlète n’a jamais plus ou moins secrètement rêvé d’accomplir toutes sortes d’exploits sportifs pour susciter l’admiration du public, de son entourage et de ses concurrents ? Ce besoin de reconnaissance en dit long sur la motivation qui anime bien des sportifs. En effet, les athlètes ne s’économisent …

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La musique au service des sportifs ? Aucun avis

Spéciale santé : les bienfaits du sport en musique… Maintes expériences scientifiques ont contribué à démontrer que les sportifs sont relativement plus performants à partir du moment où ils écoutent de la musique au cours de leur séance d’entrainement. 1. La première hypothèse qui a été avancée avait pour but de mettre en évidence que …

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Perdre du poids avec le sport Aucun avis

Faire du sport pour perdre du poids Prendre soin de notre santé est un devoir. Ne pas entretenir sa condition physique revient tôt ou tard à aller au-devant de graves problèmes. Les solutions sont nombreuses. Pourtant le manque de motivation constitue un écueil majeur, car de nos jours personne ne peut affirmer ne pas être …

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