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Avoir la santé et les bonnes chaussures pour faire la course

Les deux éléments essentiels pour faire la course Outre une vie saine et le fait de prendre soin de sa santé, il n’échappe sans aucun doute à personne que les sportifs ambitionnent de s’offrir le meilleur équipement qui soit dans le but de parvenir à se transcender. Les footballeurs n’ont certainement pas les mêmes attentes …

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Le plaisir d’être en forme avec du fitness en musique

Sport, santé & musique – le trio gagnant ! L’esprit des sportifs a quelquefois besoin de s’évader afin de pouvoir vagabonder au rythme d’une musique. Que l’on pratique le fitness, la musculation ou une autre pratique sportive, force est de reconnaître que les efforts semblent bien plus faciles à effectuer au son d’une musique que …

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Perdre du poids avec le sport

Faire du sport pour perdre du poids Prendre soin de notre santé est un devoir. Ne pas entretenir sa condition physique revient tôt ou tard à aller au-devant de graves problèmes. Les solutions sont nombreuses. Pourtant le manque de motivation constitue un écueil majeur, car de nos jours personne ne peut affirmer ne pas être …

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