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Le plaisir d’être en forme avec du fitness en musique Aucun avis

Sport, santé & musique – le trio gagnant ! L’esprit des sportifs a quelquefois besoin de s’évader afin de pouvoir vagabonder au rythme d’une musique. Que l’on pratique le fitness, la musculation ou une autre pratique sportive, force est de reconnaître que les efforts semblent bien plus faciles à effectuer au son d’une musique que …

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Le sportif se doit d’être dans la performance Aucun avis

Compléments alimentaires, chaussures de sport et musique… Quel athlète n’a jamais plus ou moins secrètement rêvé d’accomplir toutes sortes d’exploits sportifs pour susciter l’admiration du public, de son entourage et de ses concurrents ? Ce besoin de reconnaissance en dit long sur la motivation qui anime bien des sportifs. En effet, les athlètes ne s’économisent …

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Trois conditions pour optimiser votre endurance Aucun avis

La musique pour vous aider à courir plus loin Lors d’un footing, il est assez fréquent que le sportif sente venir dans les derniers kilomètres qu’il s’est fixés une brusque envie de lâcher prise et de ralentir, les muscles font souffrir, le souffle commence à manquer. Car soyons certains lorsque vous faites un jogging, vous …

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